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以下是16种让你们更加相爱的方法。

时间:2020-08-13 02:27:15    点击: 作者:海燕寻仙

长久的爱情没有了最初的激情,却多了一些平淡的快乐。但是爱总是需要火花来保持温暖。你现在恋爱了吗?告诉你一些新技能,快点起来!

以下是16种让你们更加相爱的方法。

1#告诉你的另一半他们午餐吃了什么。

或者随便拍张照片发给他,比如,你的老板今天带了一条很棒的领带。心理学家说,分享小事情是维持亲密关系的关键因素,尤其是当你有一段远距离关系的时候。这是维持你们关系的重要措施!

2#对助教说“谢谢”,包括一些举手之劳的人

佛罗里达州立大学的研究人员发现表达感激之情可以让关系更加积极。被另一半认可的感觉真好!(情感问题咨询可以增加导师\/信函:)

3#一起出去

跑步,打网球,保持健康,上瑜伽课,做一些你们都喜欢做的事情。一家英国公司调查了近3000对关系稳定的夫妇。85%的人说一起出去可以改善他们的关系,而61%的人说这会让他们更亲密。

4#睡个好觉

加州大学伯克利分校的研究人员进行了为期两周的实验。结果显示,前一天的睡眠质量不高,负面能量最有可能在第二天释放到另一半。夜猫子,注意!

当# 5睡觉时,依偎在一起

英国赫特福德郡大学的心理学家理查德·怀斯曼调查了1000人的睡眠习惯。在过去睡觉时有身体接触的人中,94%的人说他们非常喜欢这种关系,而只有68%的人说他们喜欢这种甜蜜。

6#拥抱助教,或者亲吻助教,只要不是为了撒泼!

《家庭夫妇疗法》的作者泰比说,只有身体接触的伴侣才会在撞车时注意。这将导致你们的关系陷入尴尬的僵局:只有在焦虑的时候寻求温暖是一个非常不好的习惯。唯一的解决办法是在日常生活中找到拥抱和亲吻助教的机会,比如助教为你做饭的时候!

7#表示对技术援助感兴趣

一定要积极评价你的另一半喜欢做什么。心理学博士约翰·戈特曼建议,当对方对你说“哇,有只可爱的猫”时,热情的回应会让助教更加钦佩你。

8#和你最好朋友的爱人或丈夫和妻子约个时间一起吃晚饭。

纽约立世大学的科学家说,更开放的聊天会让你感觉彼此更加相爱。因此,与其日复一日地沉浸在两个人的世界里,不如让我们进行一次四个人的对话。

9#应该每天说话,即使只有15分钟空空闲

记住,没有什么比说话更重要了!

10#分担家务

美国皮尤研究中心的一项调查显示,分担家务能让你更加和谐。

当11号有大的争执时,小睡一会儿,然后积极解决问题。

注意,这不是教你用冷处理来处理问题,而是当你头脑发热时,很可能会伤害别人。试着睡一会儿,然后起床,有条不紊地分析问题。

12#当助教让你生气时,听听他的解释。

与普通朋友相比,我们太容易对亲近的人生气。永远记住,你们是两个有不同想法的人!

13#与助教分享你的好消息

洛杉矶加利福尼亚大学的研究人员说,积极回应对方的好消息会让你更亲近。当然,最好能有一个庆祝会!

14#加入新活动

美国心理协会出版的《个性和社会心理学》杂志鼓励人们和他们的伴侣参加一些奇怪的活动,这些活动会带来有趣的经历。和你的伴侣一起体验一个新世界一定很有趣!

15#亲吻更多

一份美国杂志公布了一项研究结果:近年来,人们对亲密关系的满意度与接吻频率呈正相关。这是非常容易实现的-现在就吻!

16#和你的朋友单独出去一天。

不要厌倦在一起!有一段时间,这种新奇会让你的下一次会面更加愉快。

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