当前位置:首页 > 恋爱宝典

恋人之间的争吵是好是坏

时间:2020-05-16 02:31:29    点击: 作者:海燕寻仙

有些人彼此争吵,他们的感觉越好;其他人吵架,他们的关系就越糟糕。情侣吵架是好是坏?爱情怎么能持久?如何解决情感危机?

首先,恋人之间的争吵是好是坏

夫妻吵架是很正常的。一些人变得更好争吵,而另一些人变得更坏。

一个朋友说她和她的男朋友总是为琐事争吵。例如,我讨厌我的男朋友不做家务,我的男朋友讨厌花钱在网上购物。(情感困惑加导师\/信一对一自由分析)

爱情怎么能持久?如何解决情感危机?如果他们意见不一致,他们会在争吵时互相说对方的坏话。女孩说,“你是怎么找到你的?男人说,“那就分手吧!这样,两者都会不舒服。

有时候,当两个人吵架时,他们的家人也会参与其中。 例如,指责另一方父母没有受过教育。此外,这个古老的故事又被提起来了,原来是因为什么争吵,争吵,对方开始把许多年前的事情。结果,这场争吵开始扭转过去的局面。你就不能控制自己的情绪吗?接受免费的专业情绪分析

在生活中,这样的例子很常见。我们经常用消极的情绪伤害他人,并且彼此说坏话。由于各自的情感冲动,他们最终把他们的亲密关系推到了悬崖边上。

当我们心情不好时,我们经常禁止彼此交流。无效沟通是指完全无视目的,只是在发泄过程中发泄情绪,伤害彼此,伤害亲密关系。

因为当我们发泄我们的感情时,我们经常互相指责,抱怨和刺激对方的负面情绪。这时,关系的冲突不再是为了事情,而是为了感情。(情感困惑加导师\/信一对一自由分析)

有效的沟通可以解决亲密关系的冲突,满足我们的心理需求。那是什么有效的沟通? 简而言之,就是以对方可以接受的方式与对方沟通,以达到预期的结果。

首先,我们必须有一个目标。 换句话说,在我们相互交流之前,有必要定义我们的交流目标吗?当发现情感背后的心理需求时,沟通的目标就是满足这些心理需求。

一个妻子,她的丈夫对一句不经意的话感到愤怒,她的情感需求隐藏在愤怒的情感背后,一个妻子从小在一个男人比女人优越的环境中长大,她的丈夫希望平等地对待她,她可能希望男女平等,或者一个女孩从小在一个环境中长大,在这个环境中她被忽视,感到被丈夫忽视和重视。

这些是我们情感背后的心理需求。如果我们不注意这些部分,我们就不能通过情感争吵来表达我们彼此的真实感受和我们当前的状态。

我们只想发泄我们的感情,这不利于问题的解决或关系的修复。沟通的目的不是发泄感情,而是修复有问题的关系。

当我们开始交流时,不要责备对方,不要命令对方,注意清楚地表达他们的感受和需求。

有一对夫妇为某事争吵。妻子很生气,继续责怪丈夫。丈夫忍不住躲在书房关门,把妻子关在书房外面。

爱情怎么能持久?如何解决情感危机?当他的妻子发现自己被锁在门外时,她更加生气了。她开始用力敲门。因为被拒之门外,妻子生气时可能会感到无助。 如果丈夫此时真的打不开门,他会生气地对妻子喊道:“拍什么,做什么……”。

妻子还继续在情感上谴责丈夫,因为她被拒之门外。是你的错把我拒之门外。他的丈夫也会因此而生气,这会导致新的争吵。

可能会感到不满意,可能会感到愤怒,可能会觉得对方强加了责任,可能会想在感情上反击。 因此,谴责的方式不仅不能解决问题,而且会造成相互的感情,甚至破坏亲密的关系。

试着这样说。例如,在上面的例子中,这位妻子如何有效地沟通?

我们敲门是因为我被锁在外面了。你不要和我说话。我没办法。我有感觉,但我希望你能回到你的房间,把我锁在门外,好好沟通我们的问题。

这个过程是为了展示一个人行动、感受和感受背后的心理需求。这种表达方式很容易被对方接受,也更容易促进双方的和平交流。

这只是发泄情绪,对相关问题没有影响。一旦表达了要求而不是指责或命令,对方就会觉得我们是否真的有权利尊重和选择对方。 因为平等和自由是沟通的基础。

在表达我们的要求后,我们还需要从对方那里得到反馈。让我们倾听彼此的感受和想法。我们没有给对方任何东西,而是敞开心扉等待对方的回答。 不管他说什么,他都会受到责备。

在安全和负责的气氛中,对方想向你表达他的真实感受。 只有了解彼此的真实感受,我们才能通过相互理解和沟通在你们的关系中找到平衡。有时候,当对方的情绪变得非常糟糕时,对方不会注意到我们的情绪和需求。

最好的方法是冷静一会儿。冷静下来紧张和冲突的关系,有时间为对方和调整他们的状态之间空,缓和双方的感情,然后来交流,看看刚才发生了什么。

冷却处理不是为了避免交流。

所谓的避免交流意味着双方即使在感情缓和后也不能交流。事情看起来好像已经暴露了,但只有他们的感情被压抑了。

冷静处理是指在各自的感受得到放松后,坦诚地表达自己的行为、感受和情感需求的背景,并进行有效的沟通,看看如何找到一种平衡来解决关系中的问题。

当我们处于情绪中时,我们理性的部分很容易被情绪冲掉。此时,我们不是在表达我们的感情,而是很容易忘记修复关系的目的。

我们学会在人际关系中有效地表达我们的需求和感受。当我们从交流中受益时,这种积极的向前刺激鼓励我们更多地表达我们的真理。

我们想成为亲密关系中的自己。我们也想互相交流,面对问题。亲密的关系不可避免地会导致冲突。有效的沟通不仅能解决冲突,还能真正灵活地处理我们的亲密关系。

捍卫婚姻之战:拯救情感危机的方法请看这里!

和第三方打架让你筋疲力尽了吗?挽救婚姻只需一步之遥!

独家原始恢复方法:测试您是否还有机会恢复

    上一篇:爱的感觉不如以前好了。你如何补救?

    下一篇:一个男人坠入爱河能赢得什么?

    xmltxt 网站地图  |  

    本站所发表的作文版权归原作者所有,若转载或者抄袭他人作品,带来的一切后果与本站无关。若发现非授权的原创作品,请第一时间联系本站删除!

    微信号:hyxl007  |  地址:成都市高新区天府大道北段1700号新世纪环球中心  |  邮箱:hyxx77@163.com   |  

    Copyright © 2019 版权所有