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如何摆脱失恋的痛苦?

时间:2020-06-30 02:32:33    点击: 作者:海燕寻仙

失恋是很痛苦的,习惯了两个人相爱的那一天,突然有一天他们完全脱离了自己的生活,就像一点一点地挖掘心灵空,很难弥补那种心灵空的不足,或者安慰失恋带来的痛苦。然而,失恋不是人生的全部。为了更快地摆脱失恋的痛苦,我们需要理解并接受现实。导师冷爱与大家分享摆脱失恋痛苦的有效方法,希望能帮助你。

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你好,冷老师?我的男朋友和我都是大学生,而且有一段远距离的关系。我中等身材,在省内一所著名大学学习,我的男朋友在国内一所好大学学习。我们在高中就开始恋爱了。他对我很好,在高中时宠坏了我。高中毕业上大学后,他说他太累了,不想和我分手。他两个月没接电话也没发短信。暑假回来后,他说他后悔了,并要求和解。我同意了。学期开始后,他说暑假只是一种暂时的冲动。我一直在留住他。国庆节期间,我们又在一起了。(添加\/解决情感困惑的信函:,接受专业分析)

这个暑假,我大二的时候,我生他的气,因为我的家庭发生了一些事情,当我难过的时候,他没有陪我。事发后,他说我知道你很难过,但我只是不想说话。听到这些后,我感到非常不舒服。后来我问他原因。他说我不想在一起太久。这一次是有原因的。然后他说他只是不想有一段远距离的关系,大学毕业后会再聚在一起。

我过去脾气不好。自从我坠入爱河以来,我进步很大。现在我很少发脾气。他还说,他不想在未来结婚,如果有必要,他会寻求帮助。我不知道为什么以前那么热情的人会变成这样。我知道现在去救他是不现实的,但是我仍然不能放弃。我该怎么办?

(如何摆脱失恋的痛苦?)

冷老师回答道:

首先,在失恋后学会接受现实。

你现在不能放手是正常的。当面对痛苦时,每个人的第一个想法就是逃避痛苦。我们都必须经历这样一个过程:“为什么?为什么?我该怎么办?”现在你处于第二阶段,你还没有说他为什么要这样对你,你已经开始怀疑他为什么会这样,为什么会变成这样。有两个原因:第一,他自己就是这样一个人;第二,他会结婚,但他不会娶你。生活正处于转型期(如高中到大学,毕业找工作),这些时代很容易产生各种变化,我们必须接受这件事。(添加\/解决情感困惑的信函:,接受专业分析)

两种或两种方法可以帮助你摆脱失恋的痛苦。

你现在不能就因为还在痛苦中就放手。有两件事可以帮助你摆脱失恋的痛苦。一个是时间,另一个是经验。在未来,肯定会有新的男孩进入你的生活,告诉你另一个世界,然后你自然会知道。到时候,你要做的就是让那个男孩有机会走进你的身边。

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