如果情侣在约会和聊天时吵架了呢？

有些夫妻间的冲突可以说是爆发时就爆发了。当情侣在约会和聊天时吵架会发生什么？在这篇文章中，我提出了3种解决情侣吵架的方法。

首先，要有解决问题的心态

争吵是不可避免的。一些夫妇争吵得越来越激烈，而另一些夫妇则吵闹不休。这是两个人吵架时的心态。(情感问题加导师\/信:)

一般来说，吵架时双方都处于情绪激动的状态，很容易说出刺激和伤害对方的话。这只是火上浇油，只会导致感情破裂。

归根结底，争吵就是说出问题，然后一起解决。尽管这种方式很极端，但它确实是关系中罕见的调节器。

在这个时候，我们应该以积极的态度面对这些矛盾，变大为小。当两个人没有见面时，他们直接面对问题并找出问题的根源。如果我们争吵而不反省，矛盾只会加剧。

这场争吵只是为了以后更好的交流，而不是真正的生死之战。大多数时候没有不可调和的原则。

争吵快结束了，应该发泄的已经发泄出来了，每个人都必须后退一步来解决矛盾，这样就不会有问题了。最重要的是尽可能多地解决问题，不要在心里留下疙瘩。矛盾一步一步地减弱，感情会逐渐变得越来越滋润。情感问题很累人？快速申请情绪诊断10秒！

第二，不要测试对方的底线

在争吵中，不管崩溃有多痛苦，都不要说任何触及对方底线的话。你可以抱怨和哭泣，但是记住不要暴露太多。

此时，双方都非常情绪化。他们说的话不能收回。这只会破坏彼此对你的感情。将来很难找回它。

第三，表达不愉快，有效沟通

争吵是为了解决问题。小争吵和争吵有助于情绪稳定。吵架时，一个人应该表达自己的不满和内心，不应该隐藏任何东西。(情感困惑加导师\/信，一对一自由分析)

也不要认为争吵是一件很糟糕的事情，因为你已经在小争吵中分阶段解决了小矛盾，而不是一味的容忍，把不满放在心里，积累到最后两个人受不了为止，由此引起的争吵是非常苛刻的，难以调和的，而且信任的丧失更多。

因此，不要逃避和退缩。讲述你的烦恼，倾听你伴侣的想法。只有积极和积极的沟通才是消除矛盾的最佳良药。

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